Điều chỉnh kích thước chữ

Những công dụng chữa bệnh từ cà tím mà nhiều người chưa biết

(CLO) Bổ sung cà tím vào thực đơn bữa ăn có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa ung thư, hỗ trợ điều trị rối loạn chảy máu,...

Sự kiện: công dụng

1

Dưới đây là một số công dụng của quả cà tím đối với sức khỏe:

2

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Cà tím chứa nhiều nước và chất xơ có tác dụng duy trì sự trao đổi chất trong cơ thể ở mức tốt nhất. Từ đó, giúp cho tim của bạn hoạt động nhịp nhàng và khỏe mạnh hơn. Việc tiêu thụ thực phẩm này thường xuyên và điều độ sẽ giúp hạ thấp lượng cholesterol xấu trong máu, tăng cường sức khỏe tim mạch.

3

Phòng ngừa ung thư

Cà tím có khả năng phòng ngừa những căn bệnh ung thư vì nó còn chứa nhiều chất chống ôxy hóa, có tác dụng tiêu diệt các gốc tự do gây hại cho cơ thể. Bên cạnh đó, cà tím có chứa hàm lượng chất xơ rất cao có tác dụng phòng ngừa và điều trị bệnh ung thư đại tràng. Chất xơ trong cà tím khi di chuyển qua đường tiêu hóa, có xu hướng hấp thụ hóa chất và độc tố có thể gây ra bệnh ung thư ruột kết. Các nghiên cứu cho thấy, lớp vỏ cà tím chứa nhiều chất xơ hơn cả ruột vì vậy bạn nên ăn cà tím nguyên cả vỏ.

4

Hỗ trợ điều trị rối loạn chảy máu

Thịt quả cà tím chứa nhiều protid, cellulose, đường, chất béo, nhiều khoáng tố vi lượng như Fe, Zn, Ca, P, K, Mg, Mn, đặc biệt nhiều loại vitamin như A, C, PP, B1, B2, B3, B5, B6, B9 có thể mang lại hiệu quả cải thiện độ đàn hồi của mao mạch, làm giảm các triệu chứng liên quan đến mạch máu chảy máu, có tác dụng điều trị trên bệnh nhân mắc các bệnh về cao huyết áp, xơ cứng động mạch và một loạt các bệnh khác.

Lưu ý rằng những người có bệnh tì vị hư hàn, lá lách dạ dày yếu, lạnh thì không nên ăn nhiều cà tím nhưng món cà tím lại rất thích hợp cho những người mắc các bệnh như viêm gan, cao huyết áp, bệnh quáng gà, cận thị.

6

Cải thiện bệnh đi ngoài ra máu

Cà tím có tác dụng tiêu viêm và giảm đau làm cho cơ thể được thanh nhiệt, hoạt huyết. Nếu chúng ta ăn liên tục món cà tím bằng cách hấp cách thủy (làm cho cà chín bằng hơi nước) sẽ có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị bệnh táo bón, giúp hỗ trợ cải thiện bệnh đi ngoài ra máu.

7

Giảm cảm giác bồn chồn, lo lắng

Một công dụng khác của cà tím là phòng ngừa, điều trị chứng mất ngủ, làm giảm cảm giác bồn chồn lo lắng. Ăn cà tìm sẽ giúp điều trị bệnh mất ngủ một cách tự nhiên, đơn giản và hiệu quả vì trong cà tím chứa nhiều Magie.

PV

 
 
Tin mới
Philippines: Vụ giết nhà báo làm dấy lên làn sóng giận dữ

(CLO) Một phát thanh viên thường chỉ trích cựu Tổng thống Rodrigo Duterte đã bị hai kẻ đi một chiếc máy bắn chết ở Manilla, Philippines.

91% CEO tại Mỹ cho rằng sẽ có suy thoái kinh tế kéo dài, một số đang lên kế hoạch sa thải nhân sự

(CLO) Theo trang CNN, nhiều CEO tại Mỹ đang có các biện pháp chuẩn bị để đương đầu với suy thoái kinh tế kéo dài trong thời gian sắp tới. Một phần trong đó đang lên kế hoạch sa thải nhân sự để cắt giảm chi phí.

Sắc xanh bao trùm sàn chứng khoán, VN-Index bật tăng 26 điểm

(CLO) Ngoài ngân hàng và bất động sản, loạt nhóm ngành giao dịch tích cực và trở thành nhân tố đóng góp cho đà tăng của thị trường như chứng khoán, hóa chất, xây dựng và vật liệu...

Ngành quảng cáo trước bối cảnh chuyển đổi số

(CLO) Sáng nay ngày 5/10 Hiệp hội quảng cáo Việt Nam đã chủ trì tổ chức sự kiện với chủ đề; “Hiệp hội quảng cáo Việt Nam – Đồng hành chuyển đổi số quốc gia”. Chương trình nhằm hưởng ứng Ngày chuyển đổi số quốc gia 10/10.

Khám phá ngôi chùa gốm sứ 'độc nhất vô nhị' tại Hà Nội

(CLO) Chùa Hưng Ký thuộc phố Minh Khai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội, mang nét kiến trúc gốm sứ độc đáo duy nhất tại Thủ đô và đây là một trong những ngôi chùa còn sót lại từ cuối triều nhà Nguyễn.

Lễ trao giải Cuộc thi

(CLO) Ngày 5/10, Báo Người Lao Động đã tổ chức Lễ trao giải Cuộc thi "Lắng nghe người dân hiến kế" lần 3. Tham dự buổi lễ có nhà báo Trần Trọng Dũng, Phó Chủ tịch Hội Nhà báo Việt Nam - giám khảo Hội đồng chung khảo cuộc thi.

'Nam thần' Indonesia nhận chỉ trích vì hẹn hò với bạn gái 14 tuổi

(CLO) Kriss Hatta - nam diễn viên người Indonesia - đang là tâm điểm chỉ trích của showbiz nước này khi tiết lộ anh đang yêu 1 cô gái mới 14 tuổi.

Nam Việt (AVN) nợ vay tăng 300 tỷ đồng trong nửa năm, chốt trả cổ tức bằng tiền mặt tỷ lệ 10%

(CLO) CTCP Nam Việt (AVN) gia tăng cơ cấu nợ thêm 300 tỷ đồng chỉ trong nửa năm, vừa thông báo chốt danh sách cổ đông trả cổ tức năm 2021 bằng tiền mặt với tỷ lệ 10% vào ngày 1/11 tới đây.

Hani mua lại quyền sở hữu tên EXID, các fan háo hức đợi ca khúc mới

(CLO) Vực dậy nhóm nhạc EXID bên bờ tan rã, nữ idol Hani vừa quyết định bỏ tiền túi ra để mua quyền sở hữu tên EXID, giúp nhóm thoát khỏi sự ràng buộc từ phía công ty chủ quản.