Theo dõi báo trên:
Nhiều người nghĩ rằng khi con con trứng lòng đào sẽ hấp thu được tối đa chất dinh dưỡng. Nhưng sự thật là hai chất enzym antitrypsin và protein avidin có trong trứng không bị phân hủy, sẽ khiến cơ thể bé không thể tiêu hóa một phần protein của trứng gà và sẽ bị đào thải ra ngoài trong quá trình trao đổi chất.
Hơn nữa, các vi khuẩn có thể xâm nhập vào trứng từ cơ thể và từ buồng trứng gà mẹ trong quá trình hình thành trứng gà. Nên nếu chỉ luộc hồng đào, một số vi khuẩn có hại không bị tiêu diệt hết dễ dàng gây bệnh cho người ăn phải. Vì vậy, trứng khi chưa được chế biến kỹ cha mẹ không nên cho trẻ ăn.
Các loại bánh chế biến sẵn, thức ăn nhanh, bánh kẹo,… thường được dùng cho bé ăn sáng vì sự tiện lợi của nó. Tuy nhiên nếu thường xuyên sử dụng loại thức ăn này, trẻ sẽ rất dễ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.
Hơn nữa, những thực phẩm này thường tạo cảm giác no, dẫn đến dư thừa năng lượng không cần thiết cho trẻ, có thể gây béo phì và ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.
Nhiều gia đình thường có thói quen nấu bữa tối để ăn luôn bữa sáng vì cuộc sống bận rộn. Cách làm này tuy tiện lợi nhưng lại không tốt cho sức khỏe. Vì đồ ăn để qua đêm có thể sinh ra độc tố nếu không được bảo quản đúng cách, thậm chí đã có nhiều trường hợp đã nhập viện do ngộ độc hoặc tử vong đáng tiếc.
Do đó, bạn hãy cố gắng dậy sớm, làm những món ăn ấm nóng giúp bé bổ sung năng lượng cả ngày để đảm bảo an toàn cho trẻ cũng như mọi thành viên trong gia đình. Nếu bắt buộc phải ăn lại đồ thừa đêm qua, hãy đảm bảo thực phẩm đó còn an toàn tuyệt đối.
Nhiều gia đình để cho trẻ ăn bánh mì hoặc bánh quy vì không có thời gian nấu ăn vào buổi sáng. Tuy nhiên, những loại thực phẩm này hàm lượng tinh bột cao, dễ dẫn đến trạng thái mất nước vào buổi sáng và dễ gây tăng cân. Nhất là vào mùa thu và mùa đông, cơ thể cần rất nhiều năng lượng để giữ ấm, mẹ không nên cho con ăn sáng bằng bánh quy, bánh mì.
Nhiều bậc phụ huynh đã tìm mua những loại như nước trái cây sữa, sữa pha trái cây,… vì sợ con ngán sữa. Tuy nhiên, trên thực tế đây là những loại thức uống không hề có chút giá trị dinh dưỡng nào, nó chỉ có màu giống sữa thôi. Nếu trẻ uống trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và còn có thể gây nghiện (vì hầu hết các loại nước trên thị trường khi uống nhiều sẽ khiến bé nghiện uống).
Vì vậy, để cung cấp tối đa chất dinh dưỡng, tốt nhất cha mẹ hãy cho trẻ uống sữa nguyên chất vào buổi sáng.
Thích
(CLO) Tiến sĩ Vũ Tuấn Cường - Cục trưởng Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế cho biết, trong số hơn 500 thuốc, biệt dược gốc cấp mới, gia hạn số đăng ký lưu hành lần này gồm 414 thuốc sản xuất trong nước được gia hạn giấy đăng ký lưu hành trong thời gian 5 năm (409 thuốc) và 3 năm (5 loại thuốc).
(CLO) Chương trình khám sàng lọc miễn phí bệnh tim bẩm sinh cho trẻ em dưới 18 tuổi “Trái tim cho em” đã chính thức khởi động hành trình năm 2024 với dự kiến 12 tỉnh/thành trên cả nước được tổ chức hoạt động, trong đó Thái Bình và Bình Phước sẽ là điểm dừng chân đầu tiên trong tháng 5 này.
(CLO) Sở Y tế TP HCM rà soát về việc 3 đương sự liên quan vụ loạn luân tại Tịnh thất Bồng Lai có khám, chữa bệnh hoặc có khám thai, sinh con tại các bệnh viện, phòng khám trên địa bàn TP HCM từ năm 2006 đến nay hay không.
(CLO) Bệnh ấu trùng giun đũa chó mèo gây ra các tổn thương ở gan, não, lách, thận và gây ra hiện tượng miễn dịch dị ứng, ngứa, nổi mẩn kéo dài ở người bệnh.
(CLO) Thực hiện Công điện của Thủ tướng Chính phủ và Bộ Y tế về việc tăng cường bảo đảm an toàn thực phẩm, phòng chống ngộ độc thực phẩm và các bệnh truyền qua thực phẩm, Chủ tịch UBND tỉnh Bắc Ninh vừa ra văn bản yêu cầu các sở, ban, ngành, địa phương tăng cường triển khai các biện pháp ngăn ngừa, xử lý ngộ độc thực phẩm.
