The Rock với cơ bắp cuồn cuộn, nhiều fan choáng khi thấy cặp giò “như đá” của cựu đô vật nổi tiếng

Thứ sáu, 31/07/2020 14:12 PM - 0 Trả lời

(CLO) Chắc hẳn ai cũng biết đến The Rock, một cựu đô vật Mỹ, ngoài ra ông còn là một diễn viên điện ảnh Hollywood nổi tiếng. Nhưng ít ai biết được tuổi thật của ông, đến nay ông đã 48 tuổi.

Được biết, The Rock là một cựu đô vật, một diễn viên nổi tiếng của điện ảnh Hollywood, với vẻ ngoài đầy cơ bắp. Tuy nhiên, trên trang cá nhân hoặc khi đi diễn, cựu đô vật người Mỹ đa phần chỉ khoe cơ bắp lực lưỡng phần trên. Chắc hẳn sẽ có nhiều người tò mò liệu đôi chân của The Rock có được khủng như phần bắp tay hay cơ ngực không?

Ngay sau khi The Rock đăng lên Instagram bức hình chụp ông đang trong phòng gym, thì câu hỏi mới được lý giải. Tại đây, huyền thoại WWE cho thấy phần bắp chân "căng đét", cơ gân nổi cuồn cuộn. Ngay lập tức, hình ảnh trên đã gây sốt MXH với hơn 5 triệu lượt thích tính riêng trên Instagram. Nhiều fan tỏ ra trầm trồ với cặp giò của người đàn ông năm nay đã bước qua tuổi 48.

Đôi chân cực khủng của The Rock. Ảnh: internet.

Đôi chân cực khủng của The Rock. Ảnh: internet.

"Khó tin thật. Chân của ông ấy trông cũng như đá vậy", một fan trầm trồ.

"Tôi đoán chắc rằng The Rock không bao giờ quên tập chân trong kế hoạch tập luyện của mình".

Ngoài ra, theo truyền thông Anh, The Rock chỉ ngủ vỏn vẹn 4 tiếng mỗi ngày để có thêm thời gian cho việc tập luyện. Ông thường xuyên lên giường lúc nửa đêm và thức dậy vào 4 giờ sáng trước khi bắt đầu buổi tập của mình.

"Tôi tập luyện 6 ngày mỗi tuần và thường vào buổi sáng. Tuy nhiên, phụ thuộc vào lịch của mình, tôi cũng có thể tập vào buổi tối. Nhưng tuyệt nhiên tôi thích tập vào buổi sáng hơn. Tôi chia ra tập theo các nhóm bài về chân, lưng, vai, ngực, bắp trước, bắp sau. Tôi dùng cả tạ đôi, tạ đòn, cáp và máy tập".

Sự kiên trì tập luyện giúp ông sở hữu thân hình cực khủng. Ảnh: internet.

Sự kiên trì tập luyện giúp ông sở hữu thân hình cực khủng. Ảnh: internet.

Do đó, bên cạnh việc tập luyện, The Rock cũng tuân theo chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt.

PV

Tin khác

Nhận định Hồng Lĩnh Hà Tĩnh vs Hà Nội, 18h ngày 13/5: Khách khó thắng

Nhận định Hồng Lĩnh Hà Tĩnh vs Hà Nội, 18h ngày 13/5: Khách khó thắng

(CLO) Nhận định Hồng Lĩnh Hà Tĩnh vs Hà Nội, 18h ngày 13/5 tại V.league 2023/24; dự đoán tỉ số Hồng Lĩnh Hà Tĩnh vs Hà Nội cùng các chuyên gia phân tích.

Thể thao
Nhận định HAGL vs Nam Định, 17h ngày 13/5 tại V.league 2023/24

Nhận định HAGL vs Nam Định, 17h ngày 13/5 tại V.league 2023/24

(CLO) Nhận định HAGL vs Nam Định, 17h ngày 13/5 tại V.league 2023/24; dự đoán tỉ số HAGL vs Nam Định cùng các chuyên gia phân tích.

Thể thao
Hạ Man Utd, Arsenal đòi lại ngôi đầu bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh

Hạ Man Utd, Arsenal đòi lại ngôi đầu bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh

(CLO) Thắng lợi với tỷ số 1-0 trước Man Utd ở vòng 37 Ngoại hạng Anh 2023/24 diễn ra đêm 12/5 (theo giờ Việt Nam) giúp Arsenal đòi lại ngôi đầu bảng chỉ 1 ngày sau khi bị mất vào tay Man City.

Thể thao
Ấn định ngày bốc thăm chia bảng AFF Cup 2024, tuyển Việt Nam được xếp hạt giống

Ấn định ngày bốc thăm chia bảng AFF Cup 2024, tuyển Việt Nam được xếp hạt giống

(CLO) Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) cho biết, lễ bốc thăm chia bảng AFF Cup 2024 sẽ diễn ra ngày 21/5 tới tại Hà Nội. Đội tuyển Việt Nam và đội tuyển Thái Lan là 2 đội hạt giống. Hai đội sẽ không nằm cùng bảng ở giải đấu tới.

Thể thao
Gia Lai: Ấn tượng cung đường chạy xuyên rừng tại Giải bán marathon Kon Chư Răng

Gia Lai: Ấn tượng cung đường chạy xuyên rừng tại Giải bán marathon Kon Chư Răng

(CLO) Hơn 600 vận động viên (VĐV) tham gia Giải bán marathon Kon Chư Răng đã cùng nhau chạy xuyên rừng khám phá và chiêm ngưỡng từng cung đường, từng cảnh quan thiên nhiên thơ mộng trong Khu Bảo tồn thiên nhiên Kon Chư Răng

Thể thao